Содержание статьи:

• Для чего нужна домашняя аптечка
• Общие правила и рекомендации
• Где и как хранить медикаменты
• Состав домашней аптечки

От болезней и травм не застрахован ни один человек. Пораниться можно в любой момент, даже находясь дома. Достаточно удариться о дверной косяк, неудачно споткнуться об порог или порезать палец во время приготовления ужина. Чтобы оказать первую помощь, понадобятся лекарства, поэтому в любом доме должна быть домашняя аптечка. Но просто купить коробку и заполнить ее лекарственными средствами недостаточно. В статье обсудим, что должно быть в домашней аптечке с учетом особенности здоровья каждой семьи или человека.

Для чего нужна домашняя аптечка

Каждый человек хотя бы раз в жизни испытывал недомогание от высокой температуры, мучился от боли в животе или диареи, падал и разбивал лоб. В подобной ситуации необходима срочная медицинская помощь. Так, если рану вовремя не обработать, это может привести к инфицированию, ухудшению самочувствия и развитию других осложнений. Иногда счет идет на минуты, и даже небольшое промедление может нанести серьезный ущерб здоровью. Домашняя аптечка, предусмотренная на все случаи травмирования и болезни, позволяет улучшить состояние больного и правильно оказать ему помощь до приезда врача.

Общие правила и рекомендации

Организация домашней аптечки — это вопрос, который требует ответственного подхода. Нужно учитывать правила комплектования и хранения, наличие хронических заболеваний у каждого члена семьи и другие индивидуальные факторы.

Рекомендации по сбору аптечки:

1. Не реже одного раза в 6 месяцев проверять лекарственные препараты и выкидывать просроченные. Если срок годности истек, принимать такое лекарство нельзя — это не улучшит самочувствие больного и даже может усугубить текущую ситуацию.
2. Не покупать в большом количестве препараты, которые используются редко. Если в вашей семье нет людей с больным желудком, то не стоит закупать таблетки от боли в животе в больших количествах. Это избавит вас от необходимости выбрасывать упаковки с истекшим сроком годности, а также убережет от лишних финансовых затрат.
3. Покупать лекарственные средства, сочетающие в себе несколько эффектов. Например, нет смысла по отдельности закупать жаропонижающее и обезболивающее. Есть препараты, которые оказывают оба действия одновременно.
4. Отказаться от лекарственных препаратов, которые имеют ярко выраженное побочное действие. Если после приема лекарства повышается риск потери сознания, появляется сонливость или увеличивается артериальное давление, то лучше заменить этот медикамент или вовсе от него отказаться.
5. Изучить инструкцию к каждому лекарству. Некоторые мази и лекарства разрешено хранить в комнатных условиях только до вскрытия. После этого их нужно поместить в холодильник. Узнать об особенностях хранения можно во вкладыше, который прилагается к каждому препарату.

Где и как хранить медикаменты

Поговорим, какие лекарства должны быть в аптечке и как организовать место для их хранения. Ящик с лекарствами стоит спрятать от детей и животных. Но доставать аптечку должно быть легко, чтобы в случае необходимости быстро оказать больному первую помощь. Подходящее место — ящик на кухне, верхняя полка в шкафу или прихожей.

Внешний вид домашней аптечки — это личное дело каждого человека. Сегодня в магазинах можно найти готовые аптечки с разными наборами лекарств. Но лучше собрать ее самостоятельно. Достаточно купить пустой пластиковый контейнер или коробку с плотно закрывающейся крышкой. Если она разделена на несколько отсеков, то организовать пространство внутри будет легче и удобнее.

При организации домашней аптечки нужно учитывать основные правила хранения:

1. Температурный режим. Каждый медикамент имеет свои требования к условиям хранения, которые прописаны в инструкции-вкладыше. Свечи, жидкости и растворы чаще всего нужно хранить в холодильнике, так как при комнатной температуре они деактивируются и становятся бесполезными.
2. Освещение. Подавляющее большинство лекарственных препаратов не любят солнечный свет. Поэтому хранить их рекомендуется в темном и прохладном месте.
3. Влажность. Повышенная влажность плохо влияет на упаковку и свойства медикамента — он может безвозвратно деактивироваться. Поэтому категорически запрещено хранить аптечку в местах с повышенной влажностью.
4. Целостность коробки. Держать лекарственные препараты лучше в пластиковом контейнере с крышкой, гарантирующей надежную фиксацию и герметичность. Это дает возможность сохранить целостность заводской упаковки, что особенно важно для хрупких стеклянных флаконов.

Состав домашней аптечки

Список лекарств, которые должны быть в домашней аптечке, может меняться. Наполнение зависит от особенностей каждой семьи. Если хотя бы у одного человека есть хронические заболевания, например, бронхиальная астма, гипертоническая болезнь или гастрит, понадобятся специфические лекарства. Но есть перечень препаратов, которые нужно хранить в каждом доме. Это средства базовой первой помощи:

1. Лекарственные препараты. Ухудшение самочувствия может быть вызвано большим количеством причин. В некоторых случаях вызов врача и посещение больницы занимает много времени, поэтому для улучшения состояния больного в свободном доступе должны быть:

• Средства с противовоспалительным и обезболивающим эффектами. Основным действующим веществом в таких препаратах является парацетамол и ибупрофен. Они сбивают температуру, угнетают воспаление и устраняют болевой синдром любой этиологии.
• Спазмолитики. Оказывают расслабляющий эффект на гладкую мускулатуру и купируют боль, вызванную спазмом мышц. Могут использоваться в качестве обезболивания во время менструации.
• Препараты от желудочно-кишечных расстройств. Купируют тошноту, рвоту, диарею, боль в животе и их последствия. Помогают справиться с пищевым отравлением и интоксикацией организма. Базовые средства: активированный уголь, Полисорб, Энетеросгель, Метоклопрамид.
• Антигистаминные. Стоит добавить в аптечку Димедрол или Супрастин. Они помогут эффективно устранить последствия укуса насекомого или проявления аллергии.
• Успокоительные. Никто не застрахован от стресса, который может негативно сказаться на состоянии сердечно-сосудистой системы. Поэтому нужно запастись настойкой валерианы или пустырником.
• Сосудосуживающие назальные капли или спрей. Особенно актуальны в осенне-зимний период, отличающийся частыми простудами. Если вы подвержены заложенности носа разной этиологии, то под рукой нужно держать Називин и Ринонорм.
• От боли в горле. Достаточно положить одну упаковку леденцов с обезболивающим эффектом и спрей. Самые популярные таблетки — Стрепсилс, Грамидин, а спрей — Гексорал.
• Сердечные. Это средства, которые купируют боль в сердце. Долгое время большой популярностью пользовался нитроглицерин. Он все еще не потерял свою актуальность, но при желании его можно заменить Валидолом или Корвалолом.
• Мазь от ушиба. Помогает ускорить заживление тканей, оказывает противовоспалительное действие и способствует рассасыванию синяка. Самый популярный препарат — Диклофенак.
• Нашатырный спирт. Это средство помогает привести человека в чувство в случае потери сознания.

2. Перевязочный материал и антисептики. Они нужны, чтобы при необходимости обработать рану и перевязать ее, предотвратить ее инфицирование. В большинстве случаев их применяют для обработки бытовых травм — порезов, ожогов и других. В домашней аптечке должны быть:

• стерильный и эластичный бинт;
• медицинский пластырь: фиксирующий, антисептический и специальный детский;
• вата и ватные тампоны;
• марлевые салфетки большого размера;
• кровоостанавливающий жгут;
• перекись водорода;
• йод, зеленка;
• пантенол;
• Хлоргексидин, Мирамистин.

3. Дополнительные средства. Рекомендуется купить и положить в контейнер:

• цифровой или ртутный термометр — для измерения температуры тела;
• тонометр — для контроля артериального давления;
• клизму — для быстрого очищения и промывания кишечника, первой помощи при остром запоре;
• шприцы с разными иглами — для внутримышечных и внутривенных инъекций;
• мерный стаканчик — для определения нужной дозы лекарственного препарата, особенно жидкости и сиропа;
• грелку — для согревания охлажденной части тела;
• ножницы и пинцет.

Правильный набор лекарств в домашней аптечке — это гарантия вашей безопасности. Список медикаментов может быть индивидуальным для каждой семьи. Но описанные выше препараты рекомендуется хранить в каждом доме. Это универсальные лекарства, которые смогут помочь в экстренной ситуации и при получении банальной бытовой травмы.

Источники:

1. Домашняя аптечка. И. А. Андреев. Астма и аллергия. 2001. с.18-19.
2. Динамика потребительских предпочтений при формировании домашней аптечки. Сударенко К. В. Медико-фармацевтический журнал «Пульс». 2009. Т.11, №4. с.364-365.
3. Проблемы оснащения для оказания первой помощи: организационно-правовой аспект. Дежурный Л.И., Закурдаева А.Ю. Социальные аспекты здоровья населения. 2020. №66(5). с.1-31.
4. Сравнительный анализ требований к комплектации аптечек и укладок, предназначенных для оказания первой помощи в Российской Федерации. Ибрагимова Г.Я., Хабибуллина Д.Ш., Гайсаров А.Х. Медико-фармацевтический журнал «Пульс». 2020. Т22, №1. с.34-38.