Первая помощь при солнечных ожогах

Содержание статьи:

• Причины
• Степени и симптомы
• Первая помощь в домашних условиях
• Что нельзя делать при солнечных ожогах
• Как помочь ребенку
• Профилактика

Солнечным ожогом называют острое воспаление верхних слоев кожи спины, груди, рук, ног, лица, которое возникает в ответ на воздействие ультрафиолетового излучения. Основными симптомами данного патологического состояния являются отек, покраснение, боль, зуд, жжение на коже лица и других частей тела, которые подверглись воздействию ионизирующего излучения.

При сильных солнечных ожогах у человека может повыситься температура тела, появляются головные боли, слабость, тошнота, снижается работоспособность. В большинстве случаев ожог на коже появляется не сразу после контакта с солнечными лучами, а спустя несколько часов после облучения.

В легких случаях после оказания первой помощи при ожоге солнцем в домашних условиях все проходит через несколько дней. При сильных ожогах процесс восстановления и заживления кожи может продолжаться 10-14 дней.

Причины

Ожоги появляются из-за того, что пигмент меланин, который защищает кожу от солнечных лучей, при интенсивном длительном воздействии ионизирующего излучения перестает выполнять свою функцию.

Факторы риска:

• особенности физиологии (голубые глаза, светлые волосы и кожа);
• работа на открытом воздухе;
• отдых в солнечном регионе с непривычным для человека климатом;
• загар без использования солнцезащитных средств;
• опрыскивание кожи водой при загаре, купание;
• прием некоторых лекарственных препаратов, которые делают кожу более чувствительной к воздействию солнечного излучения (тетрациклины, средства от диабета, оральные контрацептивы, мочегонные средства и ряд других).

Степени и симптомы

При ожоге первой степени наблюдается следующая клиническая картина:

• покраснение кожи;
• зуд;
• небольшой отек;
• слабые болевые ощущения;
• ощущение стянутости кожи.

Если поражен не только верхний слой кожи, но и дерма, то это ожог второй степени. В этом случае у пациента наблюдаются следующие симптомы:

• сильный отек и покраснение;
• появление волдырей на коже;
• выраженные болевые ощущения;
• озноб;
• общее недомогание;
• повышение температуры тела.

Первая помощь в домашних условиях

Чтобы быстро успокоить зудящую кожу ног, других частей тела, важно начать лечение вовремя. Первая медицинская помощь при ожогах солнечными лучами взрослому— как можно быстрее скрыться от солнца, желательно уйти в помещение. После того, как солнечные лучи больше не попадают на кожу, необходимо облегчить боль и дискомфорт, используя следующие рекомендации:

• для уменьшения болевых ощущений рекомендуется регулярно принимать прохладный душ;
• после выхода из ванны нужно бережно и аккуратно промокнуть тело полотенцем насухо, после чего нанести увлажняющий крем с алоэ вера, овсяным молочком, соей, это поможет снизить болевые ощущения и успокоить кожу;
• при сильных ожогах можно наносить на воспаленные участки кожи мази с 1% гидрокортизоном;
• при сильных болях можно принять внутрь НПВС;
• при развитии отеков показан прием антигистаминных препаратов внутрь, а также нанесение противоаллергических средств наружно, на очаги поражения;
• нужно пить больше жидкости, это поможет избежать обезвоживания.

Первая помощь пострадавшему от солнечного ожога, если появились волдыри, заключается в наложении на места поражения специальных повязок с репарантами или силиконом. Ни в коем случае нельзя пытаться самостоятельно прокалывать пузыри, так как их повреждение усиливает болевые ощущения. Кроме этого, в очаг поражения может проникнуть патогенная микрофлора, что приведет к развитию вторичной инфекции. В качестве вспомогательной терапии можно использовать народные средства.

Что нельзя делать при солнечных ожогах

После получения ожога запрещено:

• выходить на солнце;
• мазать кожу маслом, спиртом, вазелином, животными жирами — это не поможет лечить ожог, а только усугубит ситуацию;
• пользоваться мылом, так как оно сушит и без того сильно обезвоженную кожу;
• отрывать чешуйки кожи, прокалывать волдыри;
• находиться у воды в солнечную погоду.

Как помочь ребенку

Детская кожа по своему строению не сильно отличается от кожи взрослого человека. Поэтому этапы оказания помощи ребенку после получения солнечного ожога примерно те же. При появлении первых тревожных симптомов (покраснение, зуд, боль, отек кожи, жжение, ухудшение общего самочувствия) ребенка следует немедленно увести в помещение и не разрешать ему снова выходить на солнце, так как это может усилить ожог.

Поврежденные участки кожи обрабатывают противовоспалительными и антигистаминными средствами, а также препаратами, которые способствуют регенерации. Кроме этого, лечиться можно путем наложения холодных компрессов. Это облегчает самочувствие и способствует регенерации поврежденных участков кожи. Использовать для охлаждения кожи кусочки льда не рекомендуется, так как они могут еще больше повредить нежную детскую кожу.

После оказания первой помощи ребенку, на теле которого возникли ожоги от солнца, необходимо вызвать врача на дом для контроля лечения.

Профилактика

Чтобы избежать получения ожогов необходимо за полчаса до выхода на улицу в солнечную погоду нанести на открытые участки кожи солнцезащитный крем.Каждые два часа нужно смазывать кожу повторно. Если вы собираетесь загорать и купаться, то крем должен быть водостойким.

Рекомендуется носить одежду, которая максимально закрывает кожу. Лицо можно прикрыть широкополой шляпой, кепкой с козырьком, на глаза рекомендуется надевать солнцезащитные очки.

Если ожог уже получен, то до момента его заживления лучше не показываться на солнце, чтобы исключить его дальнейшее отрицательное воздействие на кожу. Выходить на улицу лучше после заката. Соблюдая эти простые меры предосторожности, можно избежать солнечного ожога, теплового удара и сохранить здоровье кожи.

Источники:

1. Солнечные ожоги – причины, профилактика и способы лечения. Б.Н. Гамаюнов. Фарматека. 2013. №10.
2. Дерматозы отпускного периода в современной дерматологической практике. М.В. Каиль-Горячкина, Т.А. Белоусова. Дерматология. Consilium Medicum. 2018. №1.